健康飲食吃什么,健康？吃什么樣的食物才算是健康食物？
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雙側髂骨致密性骨炎不屬于強直性脊柱炎，多數情況下不嚴重。雙側髂骨致密性骨炎是一種以髂骨耳狀面骨質硬化為特征的良性疾病，可能與妊娠、機械應力等因素有關；強直性脊柱炎則是慢性炎癥性疾病，主要累及骶髂關節和脊柱。兩者病因、病理機制及預后均有顯著差異。
雙側髂骨致密性骨炎通常表現為下腰部或臀部慢性鈍痛，活動后加重，休息可緩解。影像學檢查可見髂骨耳狀面均勻性骨質硬化，但關節間隙正常。該病具有自限性，多數患者通過休息、物理治療及非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片）可有效緩解癥狀，不會導致關節畸形或功能障礙。
少數患者可能出現持續性疼痛或癥狀反復，需警惕合并其他疾病的可能。若疼痛進行性加重伴晨僵超過1小時，或出現脊柱活動受限、虹膜炎等癥狀，需排查強直性脊柱炎。此時需完善HLA-B27基因檢測、MRI等檢查，確診后需長期抗炎治療（如柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液）以延緩病情進展。
建議患者避免久坐久站，睡眠時選擇硬板床，適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動。急性期可局部熱敷或使用鎮痛貼劑（如氟比洛芬凝膠貼膏）。若疼痛持續不緩解或伴隨其他系統癥狀，應及時至風濕免疫科就診，完善鑒別診斷。
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