膽囊炎更容易發生在飲食不規律、肥胖、中老年女性、糖尿病患者以及有膽結石病史的人群中。膽囊炎是膽囊的炎癥性疾病，主要由膽結石阻塞膽囊管引起膽汁淤積所致，典型癥狀包括右上腹疼痛、發熱、惡心嘔吐等。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、飲食不規律者

長期不吃早餐或高脂飲食會導致膽汁濃縮，膽固醇沉積形成膽結石。膽結石阻塞膽囊管后可能誘發急性膽囊炎。這類人群需調整飲食結構，定時定量進食，減少動物內臟、油炸食品攝入。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、肥胖人群

體重超標者膽汁中膽固醇含量增高，容易形成膽固醇性結石。肥胖還會導致膽囊收縮功能減弱，膽汁排出不暢。建議通過合理運動和控制總熱量攝入維持正常體重。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、中老年女性

女性激素變化會影響膽汁成分，40歲以上女性發病率顯著升高。多次妊娠、口服避孕藥等因素會進一步增加風險。絕經后女性更需注意定期體檢，發現膽結石及時處理。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、糖尿病患者

糖尿病會導致自主神經病變，影響膽囊排空功能。同時高血糖環境易繼發細菌感染。糖尿病患者出現不明原因腹痛時，需警惕膽囊炎可能，應及時檢查血糖和腹部超聲。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、膽結石患者

約90%的膽囊炎患者合并膽結石，結石反復刺激膽囊壁會導致慢性炎癥。結石嵌頓在膽囊頸部時可能引發劇烈絞痛。有膽結石病史者應避免暴飲暴食，定期復查膽囊狀況。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

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預防膽囊炎需保持規律飲食，避免長期空腹，適量運動控制體重。出現持續右上腹痛伴發熱時，應及時就醫檢查。急性發作期需禁食并靜脈補液，慢性患者可遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物。日常可適當增加膳食纖維攝入，促進膽汁排泄，但高脂食物需嚴格限制。Rje28資訊網——每日最新資訊28at.com

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