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糖尿病的癥狀和注意事項

來源：責(zé)編：時間：2025-07-09 12:34:20 瀏覽量：128

導(dǎo)讀糖尿病的主要癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等，注意事項包括飲食控制、規(guī)律運(yùn)動、血糖監(jiān)測、遵醫(yī)囑用藥和定期復(fù)查。1、多飲多尿糖尿病患者由于血糖升高，導(dǎo)致腎臟排出大量葡萄糖，帶走體內(nèi)水分，

糖尿病的主要癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等，注意事項包括飲食控制、規(guī)律運(yùn)動、血糖監(jiān)測、遵醫(yī)囑用藥和定期復(fù)查。

1、多飲多尿

糖尿病患者由于血糖升高，導(dǎo)致腎臟排出大量葡萄糖，帶走體內(nèi)水分，引發(fā)口渴和多尿。典型表現(xiàn)為每日飲水量超過3000毫升，夜間頻繁起夜排尿。建議使用血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖，若持續(xù)高于正常值需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

2、多食消瘦

胰島素缺乏或抵抗導(dǎo)致葡萄糖無法被利用，機(jī)體分解脂肪蛋白質(zhì)供能，出現(xiàn)食欲亢進(jìn)卻體重下降。三個月內(nèi)體重減輕超過5%需警惕，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片等藥物控制血糖，配合低升糖指數(shù)飲食。

3、視力模糊

高血糖會引起晶狀體滲透壓改變和視網(wǎng)膜微血管病變。早期表現(xiàn)為視物模糊、閃光感，后期可能出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變。確診后每半年需進(jìn)行眼底檢查，可選用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。

4、皮膚感染

高血糖環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌，常見足部潰瘍、反復(fù)外陰瘙癢或癤腫。日常需保持皮膚清潔干燥，出現(xiàn)感染時可外用莫匹羅星軟膏聯(lián)合口服阿莫西林克拉維酸鉀片治療。

5、四肢麻木

長期高血糖損傷周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為對稱性手足刺痛、蟻走感。神經(jīng)病變屬于不可逆損傷，需嚴(yán)格控制血糖在目標(biāo)范圍，可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。

糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律作息，每日主食量控制在200-300克，優(yōu)選糙米、燕麥等粗糧。運(yùn)動選擇快走、游泳等有氧活動，每周不少于150分鐘。避免赤腳行走防止足部損傷，每年進(jìn)行糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)心慌、冷汗等低血糖癥狀時立即進(jìn)食15克碳水化合物，如葡萄糖片或半杯果汁。

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