做完碘131治療后一般需要低碘飲食1-2周,避免海帶、紫菜等高碘食物,可適量食用新鮮蔬菜水果、禽肉、蛋清等低碘食材。碘131治療主要用于甲狀腺疾病,出院后飲食需配合放射性防護要求。
碘131治療后短期內需嚴格控制碘攝入量,每日碘攝入建議不超過50微克。海產品如海魚、貝類、海藻類含碘量較高,應完全避免。乳制品、蛋黃、加工食品中的碘鹽也需限制。可選擇的低碘食物包括大米、燕麥等谷物,蘋果、香蕉等水果,白菜、胡蘿卜等蔬菜,以及雞肉、豬肉等肉類。烹飪時使用無碘鹽,避免在外就餐以防攝入隱藏碘源。低碘飲食有助于減少甲狀腺對殘余放射性碘的攝取,提高治療效果。
碘131治療1-2周后,經醫生評估甲狀腺功能穩定者可逐步恢復正常飲食。恢復期可先添加少量淡水魚、豆制品等中等含碘食物,仍須避免過量攝入海產品。長期需根據甲狀腺功能調整飲食結構,甲減患者可能需要持續控制高碘食物,甲亢患者則需注意營養均衡。日常注意補充優質蛋白和維生素,避免辛辣刺激食物,保持規律作息有助于康復。
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