痛風患者急性期怎么飲食最合理
痛風急性期需嚴格限制高嘌呤食物攝入，合理飲食方式包括控制嘌呤總量、增加水分攝入、選擇低嘌呤蛋白來源、避免酒精及高果糖飲料、補充堿性食物。1、控制嘌呤總
對于沒有生育需求的夫婦來說，避孕是最為重要的，最常見的避孕方法有避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)以及安全套等。
不同的避孕方法都有獨特的優(yōu)點和缺點，那選擇哪種避孕方法才可靠。
放置一次避孕環(huán)大約能用5~6年左右，不僅僅經(jīng)濟簡單安全，而且把避孕環(huán)取出后就能恢復正常的受孕能力。
但放置避孕環(huán)前3個月可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多，小腹部疼痛，腰痛以及月經(jīng)不規(guī)律的情況。
短時間內(nèi)沒有生育需求以及身體肥胖和正處于哺乳期的女性可以用避孕環(huán)，但不適合痛經(jīng)以及月經(jīng)量多的女性，不然會引起避孕環(huán)脫落，甚至導致炎癥。
絕經(jīng)后一年要把避孕環(huán)取出來，不然會引起宮內(nèi)環(huán)嵌頓，因為絕經(jīng)后女性子宮內(nèi)膜變得越來越薄，避孕環(huán)有可能會長進子宮肌層，增加取環(huán)困難度，必要時需借助宮腔鏡取出，增加女性心理上和經(jīng)濟上的負擔。
2、避孕藥避孕藥分為緊急、長效以及短效的，長效避孕藥分為口服和避孕針劑，用起來非常方便，每月只注射一次或只服用一片藥，不過往往導致月經(jīng)紊亂或出現(xiàn)早孕反應以及白帶量增多的情況。
到目前為止，短效口服避孕藥是安全且有效的避孕方法之一，能輔助治療多種問題如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量多以及月經(jīng)期短的情況，同時也能降低患上卵巢和子宮內(nèi)膜癌風險，只有女性就要后就能懷孕，基本不會影響卵巢功能，身體健康且暫時不想生育的女性可以使用此方法。
不過短效口服避孕藥每天都要服用，可能會出現(xiàn)漏服的情況。
另外也易導致血栓生成，身體過度肥胖三高以及糖尿病人群不能用此類避孕法。
非必要情況下不要用緊急避孕藥，性生活時沒有做好防范工作，為能避免懷孕而吃緊急避孕藥，通常性愛后24小時到72小時內(nèi)服用。
不過作用不可靠且副作用大，可能會擾亂正常的月經(jīng)周期，一年最多能吃1~2次。
若經(jīng)常吃緊急避孕藥可能會導致月經(jīng)不調(diào)，影響子宮內(nèi)膜健康。
安全套經(jīng)濟方便且沒有任何毒副作用，不僅僅能避孕，而且也能預防性病。
用避孕套前必須仔細檢查，看看有沒有過期和破損，安全套幾乎適合每個年齡段的男性。
不過需根據(jù)生殖器官選擇合適大小的安全套，若大小不合適，不僅僅影響性快感和陰莖勃起功能，甚至會導致安全套破裂或脫落。
4、絕育不需要生育的夫婦可以做絕育手術，這是一勞永逸的避孕方法，沒有副作用。
不過絕育手術會有創(chuàng)傷，若想要恢復生育能力簡直難上加難。
5、安全期避孕安全期避孕經(jīng)濟安全而且沒有副作用，僅僅適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。
排卵期前三天和排卵后四天是危險期，其他幾天都是安全期。
不過女性月經(jīng)周期易受到多種因素影響，如情緒、飲食和居住環(huán)境等，失敗率極高，應謹慎使用。
夫婦可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的避孕方法，一般來說使用安全套以及宮內(nèi)節(jié)育器避孕法不錯，能避免意外懷孕所帶來的傷害。
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