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為什么人到中年就愛上“跑步”?

來源: 責(zé)編: 時間:2023-08-24 20:25:03 瀏覽量:329
導(dǎo)讀之前,網(wǎng)上有一個段子:“長期跑步有傷害嗎?”“有,會傷害到你的同齡人。因為,長期跑步的人比不運動的同齡人更年輕。”前段時間,一位53歲的大叔陳文勝沖上了微博熱搜,每天早上他都會跑步40分鐘,雷打不動一

之前,網(wǎng)上有一個段子:QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

“長期跑步有傷害嗎?”QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

“有,會傷害到你的同齡人。因為,長期跑步的人比不運動的同齡人更年輕。”QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

前段時間,一位53歲的大叔陳文勝沖上了微博熱搜,每天早上他都會跑步40分鐘,雷打不動一堅持便是34年。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

據(jù)悉,陳文勝19歲偶然接觸到健身,不僅獲得了健美比賽冠軍,還作為模范案例被編入體育教材,身材近30年沒有改變。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

就連很多網(wǎng)友都感慨道:“年齡在他這里,只不過是數(shù)字。”QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

一、讓中年人淪陷的現(xiàn)代“苦役”

大多數(shù)人認為,中年跑者之所以這么多,是因為老年人不適合跑步這樣激烈的運動,而年輕人不喜歡枯燥的跑步,所以自然中年跑者是最多的。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

雖然這種說法不無道理,但它只是一個表面。我們應(yīng)該透過現(xiàn)象看本質(zhì)。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

本質(zhì)是跑步更像是中年人面對所謂“中年危機”的自我救贖。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1957年,加拿大心理學(xué)家埃利奧特·雅克(Elliot Jacques)在英國精神分析學(xué)會(British Psychoanalysis Society)上提交了他的論文,其中首次提到了“中年危機”,直到1965年,這篇文章才正式發(fā)表。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

雅克的理論是,當(dāng)我們中年時,我們開始意識到自己的生命是有限的,然后我們會感到恐懼。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

從科學(xué)的角度來看,中年危機是否存在值得討論,但從直覺出發(fā)是非常合理的。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

二、馬拉松背后的“千億生意”

根據(jù)的相關(guān)資料知道,馬拉松最早其實是一門“無人問津”的生意。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1981年,中國舉辦了第一屆北京國際馬拉松賽,只有12個國家和地區(qū)的86名選手參賽,與馬拉松相關(guān)的賽事服務(wù)商更是少得可憐。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

三、熱愛不等于“賺錢”

事實上,跑步并不是中年人的專屬,只能說相比老年人和年輕人,中年人對于跑步的需求更加的迫切。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

他們跑馬拉松是在消解生活苦悶,也是在證明著自己。這樣一群中年人,也許是中國馬拉松最忠實的參與者。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

另一方面,在職業(yè)體育或者競技體育領(lǐng)域,一般來說,年齡大意味著要被淘汰,但是在馬拉松的賽場上卻正好相反,年齡越大,越有優(yōu)勢。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

有研究指出:28歲可能是人類體能達到最佳狀態(tài)的年紀(jì),但是現(xiàn)實情況是大多數(shù)頂尖馬拉松選手都在30歲以后才達到巔峰。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

因為相對于年輕人,中年人具備著更高的耐力。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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然而從另一個角度來看,大部分的馬拉松跑者的初心都是強身健體,都是為了某個階段的改變而已,大多數(shù)人無論是賽場上、生活里,終究只是凡人。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

極少數(shù)會因為減肥、健身或是其他因素跑步轉(zhuǎn)為專業(yè)馬拉松跑者。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

原因很簡單,如果真的辭掉工作,花100%的時間和金錢去用來訓(xùn)練、恢復(fù)、提升,也許系統(tǒng)練6個月的時間,真的有機會摸到更高的馬拉松門檻。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

但是這么付出得到的收獲是啥?QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

除了來自別人的羨慕和掌聲,或者是寥寥無幾的幾個點贊以及還是自我感動以外,并不會得到更大的收獲。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

更何況現(xiàn)如今全馬230想要站臺,想靠參賽賺獎金吃飯并不現(xiàn)實。而在各種門檻的基礎(chǔ)上,馬拉松只能局限于日常的“全民運動”。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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根據(jù)公開信息顯示,2022年中國馬拉松賽事表中,場數(shù)已經(jīng)達到188場。其中11月5日、6日馬拉松賽事已高達20余場,總參賽規(guī)模超過30萬人。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這意味著,相對比往年,今年大多數(shù)人對馬拉松的熱情仍然存在。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

當(dāng)然,中年男人雖是馬拉松隊伍中當(dāng)仁不讓的主力軍,他們也并非只想功利地求一個比賽結(jié)果。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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在他們心里,真正執(zhí)著的,是跑步這項簡單又原始的運動。QEh28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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