注意：本文配圖或引起生理不適，請(qǐng)酌情觀看。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

10月24日消息，喜歡躺著玩手機(jī)的朋友注意了，手機(jī)砸下來(lái)很有可能對(duì)自己造成嚴(yán)重傷害。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

近日在江西新余，一女生熬夜平躺玩手機(jī)時(shí)，由于犯困導(dǎo)致手機(jī)不慎失手掉落，半顆門(mén)牙被砸斷。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

當(dāng)事人王同學(xué)稱，手機(jī)砸下后感覺(jué)到嘴里有異物，以為是手機(jī)殼碎掉了，拿出來(lái)一看才發(fā)現(xiàn)是牙齒。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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當(dāng)時(shí)沒(méi)有感到疼痛，第二天醒來(lái)時(shí)牙齒十分疼痛，牙神經(jīng)已經(jīng)漏出，就立刻趕往醫(yī)院，醫(yī)生用修復(fù)材料補(bǔ)了牙，并切掉一半牙神經(jīng)，整個(gè)治療花費(fèi)近2000元，如果后續(xù)還疼痛的話，就需要做根管治療。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

她沒(méi)想到事情會(huì)這么嚴(yán)重，同時(shí)又覺(jué)得自己的遭遇過(guò)于離譜，于是就將記錄了下來(lái)發(fā)到網(wǎng)上，提醒大家不要熬夜玩手機(jī)。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

類似的事情很常見(jiàn)，此前有人因?yàn)槭謾C(jī)砸下來(lái)砸到眼睛導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的案例，還有人雙手痙攣，變成了“雞爪”樣式等。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

廣東省中醫(yī)院脊柱及微創(chuàng)中心主任表示，躺著看手機(jī)時(shí)，往往用手舉著手機(jī)看，長(zhǎng)時(shí)間集中注意力看手機(jī)時(shí)，頸椎也在發(fā)生變化：頸部肌肉發(fā)生緊張、痙攣，椎間盤(pán)的壓力也在增加，所以說(shuō)頸椎在躺著看手機(jī)時(shí)受到的傷害也特別大。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

那么側(cè)著玩是不是就能完美避免以上的問(wèn)題？實(shí)際上并不，甚至危害更重：3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

可能引發(fā)的健康問(wèn)題包括可能會(huì)導(dǎo)致斜視、引發(fā)腰椎頸椎損傷、身體停止分泌抑制黑色素的蛋白酶，導(dǎo)致黑眼袋、雀斑等、體內(nèi)激素晝夜節(jié)律失調(diào)導(dǎo)致激素分泌紊亂，更容易長(zhǎng)痘、抑制人體內(nèi)褪黑素的生成，讓人始終處于淺睡眠，大大減少深度睡眠的時(shí)間等等。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

問(wèn)題的根源在于長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，大家在夜晚盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，不要在睡覺(jué)前還沉浸在手機(jī)中無(wú)法自拔。3DX28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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