健康管理師考試動態：考試時間介紹
健康管理師的考試時間是什么時候呢？健康管理師考試一年有3次考試，考試時間是在4月、7月、11月，其成績查詢時間一般是在考后45日左右，而證書的發放時間一般為考后
一周以來，9歲男孩航航反復發燒，體溫高時超過39攝氏度，在感染科、免疫科反復檢查排除異常后，最終在精神科對了癥。
醫生了解到，暑期快要結束，而航航的作業還沒完成，加之和同學關系較為緊張，雙重壓力下他對開學產生巨大恐懼和焦慮，進而引起反復發熱的軀體癥狀。
科主任介紹，“開學綜合征”并不是一個嚴格的醫學診斷術語，它指的是兒童、青少年面對新學期學習生活表現出的一種明顯不適，具體表現為焦慮、緊張、恐懼等情緒反應，以及由此引發的頭疼、惡心、腹瀉、發熱等軀體癥狀。他建議，家長要保持情緒穩定，幫助孩子規律作息，逐步恢復到上學時的節律。另外，保持家庭關系和諧，對孩子的身心成長十分重要。
拓展小知識
開學綜合征
這些在假期結束之后開學之始，中小學生所表現出的一種明顯的不適應新學期學習生活的非器質性的病態表現，心理學家們稱之為“開學綜合癥”。又叫“開學恐懼癥”。“開學綜合癥”有多種表現形式，生理上多表現為：失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上則多表現為：記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、上課走神、情緒不穩定等。心理醫生認為這些表現都是人潛意識的心理防御機制將一些不愿面對的、不認同的、被壓抑的、不愉快的負性情緒轉換成一些軀體癥狀而造成的，并會持續一段時間。
如何克服開學綜合癥
1、建立規律作息時間
家長和老師要平靜對待，盡快幫助孩子建立規律的作息時間，督促他們按時睡覺、起床，不睡懶覺，一周左右這生物鐘自然就準了。學生的自我調節也非常重要，比如對假期做個小結，與同學分享假期的趣事，預習新的課程。
2、加強自主能力與自信心
鍛煉孩子習慣離開家長，盡可能減少孩子的依戀心理，訓練自立能力，以便更好地適應集體生活。鼓勵孩子與人交往。培養孩子的合群性。其次與老師協商，在孩子有了小進步、小優點時及時表揚他，增強孩子的自信心，進而增加其對集體生活的熱愛。
3、多與孩子溝通
跟孩子多談談學校生活，家長可以有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉向有關學習的話題如假期作業、同學關系等。
4、贈送對學習有幫助的物品
在假期，家長應與孩子一起準備文具和其它有關的學習用品，在開學前不宜繼續購買玩具等作為禮品送給孩子。
5、舒緩孩子的心理壓力
對于“重癥患者”，家長和老師在認真商討后可帶孩子去醫院就診，適當配合心理咨詢，減少孩子的恐懼感，必要時要考慮給孩子換班或轉學。每個人在踏入新環境時，都需要一個適應的過程，只是每個人的適應能力不同，產生的效果也不一樣。所以為了迎接新的學期，學生們要從作息、學習、心理上都要有所調整。
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