學(xué)習(xí)游泳和其他技能一樣，需要激發(fā)孩子的興趣，并要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。李玫瑾教授曾指出，游泳是一項(xiàng)生活中必備的護(hù)命技能，它培養(yǎng)的是孩子的膽量和耐力。游泳可以作為孩子長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的一部分，但學(xué)習(xí)游泳需要耐心，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)游泳之前做好準(zhǔn)備工作，可以讓孩子事半功倍。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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這個(gè)暑假，周?chē)膵寢寕兌技娂姲押⒆铀腿W(xué)游泳，我也加入了這個(gè)行列。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

畢竟，游泳是一項(xiàng)重要的生存技能，而且還有著諸多好處，如增強(qiáng)心肺功能、鍛煉協(xié)調(diào)能力、塑造體型等，這些優(yōu)勢(shì)都是不言而喻的。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

因?yàn)楹ε滤M(jìn)入眼睛，我的女兒羽寶在前兩年雖然被提議過(guò)幾次學(xué)游泳，但她總是表達(dá)出對(duì)這個(gè)活動(dòng)的不喜歡。今年受到疫情的影響，我們沒(méi)有計(jì)劃探親訪友，也沒(méi)有外出旅游的打算。因此，在暑假的活動(dòng)安排中，她決定學(xué)習(xí)游泳。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

既然孩子有意愿學(xué)習(xí)，我也很愿意在我們當(dāng)?shù)氐挠斡局行臑樗龍?bào)名。在泳池里，我也看到了一些孩子的“鬼哭狼嚎”，拒絕學(xué)習(xí)的場(chǎng)景，讓家長(zhǎng)感到無(wú)奈和揪心。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

因此，在為孩子報(bào)名學(xué)游泳之前，有必要了解清楚一些事情。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

一、孩子學(xué)游泳的最佳年齡O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

有些家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子越小學(xué)游泳越好。他們認(rèn)為，如果有條件，寶寶出生后就可以帶到專(zhuān)門(mén)的嬰兒泳池。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

要正式學(xué)會(huì)游泳，掌握游泳技能，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議孩子在4歲以后。游泳培訓(xùn)班通常規(guī)定4-6歲的年齡段，對(duì)于從小沒(méi)怎么接觸過(guò)水的孩子來(lái)說(shuō)，教練建議6歲學(xué)習(xí)。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這個(gè)年齡段的孩子在理解能力、表達(dá)能力、反應(yīng)速度等方面都相對(duì)較好。當(dāng)然，并沒(méi)有游泳的絕對(duì)年齡要求，而是要看孩子的具體情況。在孩子正式學(xué)習(xí)游泳技能之前，培養(yǎng)他們對(duì)水的適應(yīng)性是非常重要的，可以通過(guò)多次帶孩子玩水來(lái)實(shí)現(xiàn)，使他們不怕水、更親近水，從而更容易學(xué)會(huì)游泳。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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二、家長(zhǎng)是否會(huì)游泳，對(duì)孩子學(xué)游泳是否有影響？O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在我準(zhǔn)備給孩子報(bào)名時(shí)，我先生表示他會(huì)游泳，可以親自教孩子。我知道他的“會(huì)游泳”并不意味著他有能力“教學(xué)游泳”。因此，我認(rèn)為把教孩子游泳的任務(wù)交給專(zhuān)業(yè)的游泳教練是比較明智的選擇，畢竟有專(zhuān)業(yè)技能和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，效果更好。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

孩子非常積極，經(jīng)常在家中用一盆水練習(xí)換氣。最近，她高興地告訴我，她已經(jīng)能夠在水中游一個(gè)來(lái)回了。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

三、一對(duì)一小班還是多人班？O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

因?yàn)楹⒆邮堑谝淮螌W(xué)習(xí)，我想為她提供一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，因此咨詢了教練的意見(jiàn)。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

教練是由朋友介紹的，他的回答非常真誠(chéng)：“如果你的孩子屬于怕水、膽小、容易哭鬧，又不好哄的類(lèi)型，建議報(bào)一對(duì)一的效果更好。如果報(bào)多人班，一個(gè)教練也照顧不過(guò)來(lái)，更不可能只圍著一個(gè)孩子。如果你的孩子不怕水、膽大、不容易哭鬧、能守紀(jì)律，建議報(bào)多人班，沒(méi)有報(bào)一對(duì)一的必要，畢竟一對(duì)一的學(xué)費(fèi)要貴很多?！?span style="display:none">O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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四、如何選擇游泳教練和游泳場(chǎng)地？O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

由于孩子是初學(xué)者，我向有經(jīng)驗(yàn)的朋友和其他家長(zhǎng)請(qǐng)教了一些經(jīng)驗(yàn)。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

根據(jù)他們的建議，得出以下總結(jié)：O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1.初學(xué)階段：O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

初學(xué)階段對(duì)游泳教練的游泳水平要求并不高。關(guān)鍵是要選擇一個(gè)有責(zé)任心和耐心的老師，就像幼兒園的老師一樣。因此，在報(bào)名前最好先聽(tīng)聽(tīng)教練的口碑和評(píng)價(jià)。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.長(zhǎng)期學(xué)習(xí)：O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

如果孩子決定長(zhǎng)期學(xué)習(xí)游泳，對(duì)教練的水平就有一定要求了，至少要能夠游泳四種泳姿，包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。此外，教練還應(yīng)該熟悉水中的一些小技巧，如擺腰、滾翻轉(zhuǎn)身等。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

我的女兒的教練是一名專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，并且有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我們對(duì)他的表現(xiàn)非常滿意。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

對(duì)于游泳場(chǎng)地，水質(zhì)和衛(wèi)生也是家長(zhǎng)非常關(guān)注的。一般來(lái)說(shuō)，規(guī)模較大的體育中心或者價(jià)格較高的地方，如星級(jí)酒店或高檔綜合健身房，水質(zhì)相對(duì)較好。O2B28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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