究竟同理心和同情心有什么不同呢?同理心會(huì)激發(fā)人與人的連結(jié)、拉近人與人之間的關(guān)系;2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

同情心會(huì)使人們關(guān)系疏離,感到心灰意冷。這樣來(lái)形容兩者的差異或許仍不夠具體,2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

但你能從底下的影片和圖解,去深刻體會(huì)到這兩者間確實(shí)有很大的差距。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

同理心有四大特質(zhì):2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1.接受他的想法,如此能了解他們心中的真理2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.不給予批評(píng)(這并不容易,因?yàn)榇蠹叶枷矚g批評(píng))2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.了解他人的情緒,將心比心2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.溝通2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

“Empathyisfeelingwithpeople" (同理心就是要將心比心、感同身受)2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

我們來(lái)以圖片說(shuō)明同理心和同情心~2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

當(dāng)同理心的你遇到朋友正處于低潮期的時(shí)候...2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

你會(huì)看見(jiàn)他頭上頂著一朵烏云在下雨,他將自己陷在黑暗處,不停想著:“我被擊垮了!”2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

同理心的你,試圖感同身受,告訴他:“我知道這種感覺(jué),但你要知道你并不孤單?！?span style="display:none">2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

此時(shí),來(lái)個(gè)同情心的他,他會(huì)說(shuō):“喔不~這真的滿(mǎn)難受的耶!好可憐喔!”。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

并試著分散注意力、扯開(kāi)話(huà)題說(shuō)到:“那~要不要先吃塊三明治?或許你會(huì)好一些?！?span style="display:none">2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

但具有同理心的你,知道這么做并沒(méi)有幫到難過(guò)的他。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

同理心是種選擇,容易受傷的選擇,因?yàn)槟惚仨氄页鱿嗨频倪B結(jié),找出內(nèi)心能與他相呼應(yīng)的情緒。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

當(dāng)人們聽(tīng)到有人向自己傾訴難過(guò)的事時(shí),常常給予的是〝一線(xiàn)希望〞,例如:2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

〝我流產(chǎn)了,我很難過(guò)〞,〝沒(méi)關(guān)系,至少你知道你能懷孕〞2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

〝我婚姻要破裂了〞,〝至少你有這段婚姻〞2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

〝我大兒子要被退學(xué)了〞,〝至少你小女兒是資優(yōu)生〞2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

我們?cè)诿鎸?duì)艱難的話(huà)題時(shí),總希望能讓事情好轉(zhuǎn)一些,2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

但我想,當(dāng)我向你傾訴難過(guò)的事時(shí),我寧可你對(duì)我說(shuō)...2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

‘我現(xiàn)在不知道我能說(shuō)些什么,但我很高興你愿意跟我說(shuō)?！?span style="display:none">2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

事實(shí)上,大多回應(yīng)很難讓事情好轉(zhuǎn),而能讓事情好轉(zhuǎn)的,就是人與人之間的連結(jié)。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

最后,記得,在你要安慰別人時(shí),你該給予的,不是同情心,而是同理心。2ew28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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