12023年上海市中小學寒假放假時間ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com
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2隨著2021年的結束，2023年的寒假也即將到來。作為學生們最期待的假期之一，寒假的放假時間備受關注。那么，2023年上海市中小學寒假放假時間是什么時候呢？ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

3寒假放假時間表ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

4根據上海市教育局發布的通知，2023年上海市中小學寒假放假時間為2023年1月29日至2023年2月20日，共23天。其中，1月29日和2月5日（農歷臘月初一和初七）為周六，2月6日和2月13日（農歷臘月初二和初九）為周日，不放假。其余時間為正常放假時間。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

5寒假期間的注意事項ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

6 假期要合理安排時間，不要玩手機、電腦等電子產品時間過長，注意保護眼睛。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

7 假期要注意鍛煉身體，可以適當進行戶外運動，增強體質。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

8 假期要注意飲食衛生，避免食物過度油膩、過度嗜甜等不健康的飲食習慣。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

9 假期要注意安全，不要參加危險的活動，避免發生意外事故。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

10 假期要注意學習，可以適當進行閱讀、寫作、練習等學習活動，保持學習狀態。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

11 假期要注意交往，可以適當與家人、朋友進行交流，增進感情。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

12 假期要注意心理健康，避免過度焦慮、壓力過大等不良情緒的影響。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com

13總之，寒假是學生們放松身心、休息調整的好時機，但也需要注意假期期間的各種問題，保持健康、快樂、安全的狀態，為新學期的開始做好準備。ROF28資訊網——每日最新資訊28at.com