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女人冬補(bǔ)一定要喝的黃芪玉竹湯(女人冬補(bǔ)一定要喝的黃芪玉竹湯)

來源: 責(zé)編: 時(shí)間:2024-05-07 09:02:47 283觀看
導(dǎo)讀 俗話說,氣和血都足夠的話,人看起來都會(huì)年輕很多。那女人要想補(bǔ)補(bǔ),尤其是面色黃,和嘴唇白的女人,是不是還會(huì)手腳冰冷的女人。北芪就適合不過了。北芪和黃芪是一樣的,只是不同的叫法。 北芪 想要補(bǔ)但又不上火的話,可

俗話說,氣和血都足夠的話,人看起來都會(huì)年輕很多。那女人要想補(bǔ)補(bǔ),尤其是面色黃,和嘴唇白的女人,是不是還會(huì)手腳冰冷的女人。北芪就適合不過了。北芪和黃芪是一樣的,只是不同的叫法。1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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北芪1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

想要補(bǔ)但又不上火的話,可以吃什么呢?今天教大家怎么用北芪煲湯。補(bǔ)得來又不燥。1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

準(zhǔn)備食材
  • 沒有硫磺的西洋參 10克
  • 湖南的玉竹 30克
  • 甘肅的北芪 30克
  • 杭州的浙麥冬 10克
  • 紅棗 3-5顆
  • 雞肉 500克
  • 生姜 幾片
  • 鹽 適量
方法/步驟
  1. 西洋參直接放湯鍋里,不用清洗。因?yàn)橐坏_洗容易把營(yíng)養(yǎng)成分沖洗掉的。玉竹,北芪,麥冬清洗干凈,紅棗去籽,生姜切片。

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西洋參片1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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玉竹1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.雞肉500克(看分量)切斷,焯水。1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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雞肉1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.將上述材料放于湯鍋內(nèi)加入適量水,煮湯鍵,約1.5-2小時(shí),便可食用。這個(gè)湯帶有藥香味和雞肉紅棗味混合在一起簡(jiǎn)直一流!1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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黃芪玉竹雞湯1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

希望各位朋友喝了身體棒棒,學(xué)習(xí)棒棒,工作棒棒,美美噠,么么噠!1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

關(guān)注美姨,每天多學(xué)習(xí)一點(diǎn)知識(shí)!1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

上篇文章:燈芯草,龍須草,天麻,胎菊,麥冬,西洋參,山楂,南杏,銀耳,太子參,無花果,羊肚菌,桂圓,五指毛桃,玉竹,淮山,獨(dú)腳金,沙參,蓮藕,養(yǎng)生壺,養(yǎng)生茶,養(yǎng)肝茶1le28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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