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蒸草魚的做法和步驟

來源: 責(zé)編: 時間:2023-10-10 18:28:45 368觀看
導(dǎo)讀 1. 準(zhǔn)備材料要蒸草魚,首先需要準(zhǔn)備好新鮮的草魚1只,大蔥、姜片各適量,少許鹽和料酒。另外還需要一些蔥花和姜絲用于裝飾。2. 處理草魚將草魚的內(nèi)臟清理干凈,并將表面的鱗片去除干凈。接下來,將草魚剁成幾塊,方便

蒸草魚的做法和步驟E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1. 準(zhǔn)備材料E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

要蒸草魚,首先需要準(zhǔn)備好新鮮的草魚1只,大蔥、姜片各適量,少許鹽和料酒。另外還需要一些蔥花和姜絲用于裝飾。

2. 處理草魚E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

將草魚的內(nèi)臟清理干凈,并將表面的鱗片去除干凈。接下來,將草魚剁成幾塊,方便入味。切好之后需要用清水洗凈,輕輕擦干水分,讓其稍微干一些。

3. 調(diào)味E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

將洗好的草魚放在盤子中,用適量的料酒和鹽抹勻,然后再用蔥段和姜片均勻地放置在草魚上。

4. 上鍋蒸E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

將水燒開后將裝有草魚的盤子放入,上火蒸20分鐘左右,直至熟爛。蒸之前也可在盤子上涂一層清油,防止草魚粘連。

5. 裝飾E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

蒸好后,將蔥花和姜絲撒在草魚上,讓其更具風(fēng)味。

6. 總結(jié)E0E28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

通過以上步驟,一道美味的草魚就可以完成了。蒸草魚方法十分簡單,不僅可以保證營養(yǎng)的完整,而且口感鮮美。值得一提的是,草魚是一種含有豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的魚類,經(jīng)常食用對身體有很多好處。

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