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眼角干紋怎么辦

來源：責編：時間：2023-09-18 19:49:26 354觀看

導讀 1.眼角干紋是什么眼角干紋是指出現(xiàn)在眼角處的干燥細紋，這是因為長期面對電腦、手機等輻射設(shè)備，以及熬夜等不良生活習慣引起。眼角干紋的出現(xiàn)不僅會讓人顯得老態(tài)龍鐘，而且還會引起不適，需盡早預防和治療。2.預防

眼角干紋怎么辦 1.眼角干紋是什么

眼角干紋是指出現(xiàn)在眼角處的干燥細紋，這是因為長期面對電腦、手機等輻射設(shè)備，以及熬夜等不良生活習慣引起。眼角干紋的出現(xiàn)不僅會讓人顯得老態(tài)龍鐘，而且還會引起不適，需盡早預防和治療。

2.預防眼角干紋

(1) 保持睡眠質(zhì)量：保證充足的睡眠，避免熬夜。(2) 適當運動：定期進行有氧運動，促進物質(zhì)代謝，消除疲勞。(3) 多喝水：每天保持足夠的水分攝取，既可以幫助代謝廢物，又可以緩解眼部干燥。

3.護眼方法

(1) 避免過久使用電子設(shè)備：每90分鐘要進行一次眼部放松，視覺保護的最佳方式，不要長時間盯著電子屏幕。(2) 定時眼部按摩：每天利用雙手對眼球進行輕揉按摩，可以促進眼周部皮膚的血液循環(huán)，在遮蓋上眼睛并閉上雙眼的狀態(tài)下，將雙手輕輕壓在眼睛上方，停留5-10秒。

4.眼部保養(yǎng)

(1) 合理飲食：攝入足夠的維生素 C、 E、A 和蛋白質(zhì)等，夯實眼周部皮膚的基礎(chǔ)。(2) 瞫一些潤滑劑：使用眼部潤滑劑，讓眼周部皮膚倍感水潤。

5.總結(jié)

眼角干紋對人的造成的不良影響，早期預防和注意眼部護理，可以降低患上眼角干紋的風險，除此之外，還可以通過合理的營養(yǎng)計劃以及使用一些眼部保養(yǎng)品來加強眼周部皮膚的維護。

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