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1.菠蘿。菠蘿是一種熱帶水果。其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤透明,還能有效去角質(zhì),促進皮膚新陳代謝,使皮膚健康。
2.蘋果。口感酥脆,營養(yǎng)豐富,易溶于營養(yǎng)物質(zhì),易被人體吸收,故稱“活水”,有利于溶解硫磺,使皮膚光滑細(xì)嫩。它是世界四大水果之首。
3.櫻桃。櫻桃富含維生素C,能滋潤白皙肌膚,有效抵抗黑色素的形成。此外,櫻桃中含有的果酸也能促進角質(zhì)層的形成。
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