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醋溜絲瓜的做法

來源：責編：時間：2023-09-16 15:15:57 320觀看

導讀醋溜絲瓜是一道鮮美可口的家常菜，營養(yǎng)價值極高，而且顏色鮮艷、口感細膩。下面介紹一下它的簡單做法。1. 準備食材首先，準備好所需的食材：絲瓜500克，生姜、大蒜、紅辣椒各適量，鹽、糖、醋、生抽、水淀粉、食用油各

醋溜絲瓜的做法

醋溜絲瓜是一道鮮美可口的家常菜，營養(yǎng)價值極高，而且顏色鮮艷、口感細膩。下面介紹一下它的簡單做法。

1. 準備食材

首先，準備好所需的食材：絲瓜500克，生姜、大蒜、紅辣椒各適量，鹽、糖、醋、生抽、水淀粉、食用油各適量。

2. 制作絲瓜

將絲瓜洗凈，去掉兩端，然后用刀將其切成細絲，生姜、大蒜切成末，紅辣椒切成段。

3. 烹制過程

接下來，將油加熱至七成熱，放入姜蒜末、紅辣椒段，翻炒出香味后撈出；重新加熱鍋中油，倒入絲瓜絲，大火快速煸炒，加入鹽、糖，繼續(xù)快速翻炒，看絲瓜變透，再放入之前的姜蒜末、紅辣椒段，加生抽、糖、醋，翻炒均勻，勾芡（使用水淀粉調成的糊狀物，加到鍋中即可），撒上蔥花即可。

4. 美味醋溜絲瓜大功告成！

美味的醋溜絲瓜就這樣烹制完成啦，其鮮美的口感、健康的營養(yǎng)既適合老人和小孩食用，發(fā)揮了絲瓜的營養(yǎng)與美食的完美統(tǒng)一。

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