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  • 一年之計在于春 這些春季護膚技巧你都已經掌握了嗎

    說到春季養生，傳統醫學始終強調“夜臥早起，廣步于庭”，意思就是：春天要早點起床，到戶外做做運動，這樣有利于人體的陽氣升發。如果反其道而行之，就會出現精神萎靡，肢體困重，胸悶腹脹等等春困的癥狀。春季飲食以“少酸多甘
    發布時間：2023-08-10
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